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ダイエットで健康と幸せ手にいれよう♪

私が試したダイエット方法を参考にして下さい(*^▽^*)失敗例も成功例もあります♪オススメ情報もありますよ☆これで、あなたも健康と幸せを手にいれましょう♪
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冬太り解消作戦

冬は意外と痩せやすい!
とか、誰かが言っていたけれど...

とんでもないです!!

どんどん太って行きます(汗)

食べ物が美味しくて、美味しくてたまりません!

さて、そんな私が試そうとしているダイエットはどんなものになるか...

まず、候補としては
1、運動
2、フルーツダイエット
3、エステ
4、酵素ダイエット

この中から絞ろうかって思っています。

まず、私の場合は、断食は無理なんだなぁ。
食べるの大好きですから(笑)

運動は意外と苦ではないけど、時間もあまりないって現状。

さて、もう少し悩んでみます。
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