以前、水は1日2リットルは飲まないと...
ということ書いたのですが。
なかなか2リットルは飲めませんです(/\)
と思っていたら...
以外にも1リットルならストレスなく飲めました(゚・^*)
ペットボトル1ℓか500mlの水(浄水器の水でもミネラルウォーターでも)を
自分がいつもいる場所に設置しておく!!
ってことで飲みます(^o^)v
わざわざ、飲みに行く!って作業をしないから飲んじゃいます(爆)
水を飲むと頭もスキッとするんですよ(^-^*)
そばにずっと置いておくなら、冷たくないじゃん┐('~`;)┌
って思われる方!!
冷たい水は負担がかかるので、常温がベストなんです!!
これ、試しにやってみて下さい。
体がだんだんキレイになっていきますよ~\(^O^)/
タブン...
スポンサーサイト
Comment