ダイエットで健康と幸せ手にいれよう♪

私が試したダイエット方法を参考にして下さい(*^▽^*)失敗例も成功例もあります♪オススメ情報もありますよ☆これで、あなたも健康と幸せを手にいれましょう♪
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吐き出しダイエット

以前、テレビで過食症の女性が好きなものをたらふく
食べた後にトイレで全てを吐き出して
ダイエット出来た。

かたがいましたが、その人は結局病気になり
入院してしまいました。

吐けばいいから。

と言って、その場ではばくばく食べて見た目は
痩せて、モデルのような体型の人もいます。

これは摂食障害の人の症状と言われています。


「吐くぐらいなら、食べなきゃいいのに」と
思ってしまいますが、
そう簡単にいかないのが摂食障害の症状なんだ
そうです。

吐くことが普通で特に異常なことではない。
と思っているって怖いですね。

食べたい欲求はおさえられない上に
太っていることに罪悪感を感じる。。。

摂食障害は心の病気だと思います。


吐きグセのついている方は少し心のケアが必要と言えるでしょう。


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