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ダイエットで健康と幸せ手にいれよう♪

私が試したダイエット方法を参考にして下さい（*＾▽＾*）失敗例も成功例もあります♪オススメ情報もありますよ☆これで、あなたも健康と幸せを手にいれましょう♪
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夏バテ

2007年08月10日 (Fri)
梅雨明けしたら、毎日雨の東北です（爆）

夜は涼しいので快適♪

真夏はエアコンがんがん
冷たい物ばかり食していると．．．

あなた！！

体弱ってしまいますよ！

夏バテ．．．
たしかに自然ダイエットですが（汗）

夏バテで痩せた体は戻っちゃいますからね。

やるなら、健康的なダイエットをしましょう！！
私の場合．．．
未だにブートキャンプ続いてます^^

会社員の方はお盆休みに入ったのでしょうか？

暴飲暴食は控えましょう^^
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