この友人のダイエット方法はオススメできるものでは
ありませんが(^-^;
彼女が意地でやせたダイエット法なので紹介します(^▽^;)
彼女が2ヶ月で8キロ落とした方法♪
実際には
停滞期間という、体重が落ちない期間もあったので
2ヶ月弱で8キロ!!
その方法は
簡単です(o^-')b
朝・昼の食事をぬかして夜だけ食べてました( ̄∇ ̄;)
皆さんはマネしないでください。
現在彼女は通常の3食に戻していますが、
食が細くなったようで、今のところ体重は増えてないそうです。
でもみなさんはマネしないで下さいネ(シツコイ)
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