ダイエットで健康と幸せ手にいれよう♪

私が試したクエン酸はサプリメントではありません。

ドリンクというか．．．

粉末で、お水（ミネラルウォーター）に混ぜるもの♪

主に、スポーツをする前とスポーツ最中に

飲んでますが．．．

一般的には疲労回復みたいな効能が先になってる

みたいですね。

サプリメントと言ってもホントいっぱいあって．．．

中にはホント怪しい(+_+)
いかにも怪しい（毎日広告メールが．．．）
「夜飲んで寝るだけ、朝起きたら別人！！」

んなばかなw(゜o゜)w

って言うのには騙されないで。

サプリメントも中味が本当によい物を探すのが
大変ですね．．．

人によっても何を選んでいいのか．．．
（このサプリメントはいいものたくさんあるので
　いずれゆっくり紹介します）

一概には言えませんが．．．
私の判断基準は

↓　　↓　　↓　　↓