ダイエットで健康と幸せ手にいれよう♪

水ダイエットの補足です(^o^)v

まずは．．．
コンビニやドラックストアなんかで
水のコーナーがありますね♪

知っていると思いますが、水にも種類があって
軟水・硬水とか源泉水とかなんか．．．

地方にいけば、湧き水という素晴らしく美味しい
水もありますね(^-^*)

少し前に流行ったコン○レックスは
お腹の弱い人は外出先ではこの水はちょっと
飲めないくらいお腹に効いたようです（ホント！！）

そして肝心の飲むタイミング！！

水でダイエットできちゃいます(^o^)v

簡単ですね♪
それに水分補給は美肌にも効果的で一石二鳥☆(*^o^)乂(^-^*)☆

あ、水は高くても購入するか、浄水器ある家はいいですね☆

水道水は(〇o〇;))))Ｎｏです。

第一美味しくない┐('〜`；)┌

私が思うに水ダイエット
一番いいダイエット法ではないでしょうか（*＾▽＾*）


でも、これにも欠点が．．．