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ダイエットで健康と幸せ手にいれよう♪

私が試したダイエット方法を参考にして下さい（*＾▽＾*）失敗例も成功例もあります♪オススメ情報もありますよ☆これで、あなたも健康と幸せを手にいれましょう♪
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冬太り解消作戦

2014年02月27日 (Thu)
冬は意外と痩せやすい！
とか、誰かが言っていたけれど．．．

とんでもないです！！

どんどん太って行きます（汗）

食べ物が美味しくて、美味しくてたまりません！

さて、そんな私が試そうとしているダイエットはどんなものになるか．．．

まず、候補としては
１、運動
２、フルーツダイエット
３、エステ
４、酵素ダイエット

この中から絞ろうかって思っています。

まず、私の場合は、断食は無理なんだなぁ。
食べるの大好きですから（笑）

運動は意外と苦ではないけど、時間もあまりないって現状。

さて、もう少し悩んでみます。
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2007年06月05日 (Tue)
ダイエット始めて１週間くらいです＾＾；

正直．．．
あまりマジメにやってないです。

１日１０分くらいでしょうか．．．

体重なんかはまだ
変わってない？ってか測ってません(^▽^;)

ただ．．．
劇的に変わってことがあるんです！！
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これが出来れば痩せられる

2007年05月11日 (Fri)
なんでもそうかもしれませんが＾＾；

続けることで成果は現れます（｀ー´）

しかし！！

少しでも最短で効果を得たい！！と思うなら(o^-')b


なんと言っても私は今、これをオススメするでしょう♪

ただ．．．

必ずといっていいくらい痩せられると思います！！

ただ．．．出来ればね（・∀・）

なんだかわかりますか？
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つま先立ちスリッパ

2007年04月23日 (Mon)
以前もかかとカットスリッパ紹介しましたが(o^∇^o)ノ

さらに進化しちゃったスリッパを見つけました（｀ー´）

なんとスリッパのちょうど足踏まずにあたる部分にエアーボールが
埋め込まれています！！
なんとも気持イイ♪

新改良エアーボールが足の裏のツボを刺激するのがこのスリッパの人気のヒミツ！

足の裏には全身のツボが集まっているのは知ってますよね？
履いてるだけで土ふまずを刺激☆
はいて歩くだけで“青竹踏み"のような気持ちよさが～♪

今一押しアイテムです(ﾟ･^*)

つま先立ちスリッパ履くだけ足引き締め改良エアーボールがキモチイイイ 限定87％OFF！【楽天野...



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10歩ウォーキング

2007年04月09日 (Mon)
ただ１０歩あるくだけではないです（汗）

これは、
マスコミで話題沸騰のヨーコ・ウォーキング・ラボ主宰「前田洋子」先生が製作したシェイプアップウェアを着て(^▽^;)

ただのシェイプアップウェアではないことを証明しましょう(o^-')b

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